Quest bar

16.7.2015, 08:59

420971_339059972800717_560129278_nСпортивные батончики квест бар

Спортивные или энергетические батончики лучше всего принимать в том случае, когда не хватает времени полноценно покушать. Если же такое время есть, то лучше отдать предпочтение натуральным продуктам, содержащим белки или же приготовить протеиновый коктейль. То есть по условному рейтингу батончики можно поставить на третье место после натурального питания и протеинового коктейля.

Производители делают разный акцент на состав спортивных батончиков. Некоторые в качестве основного элемента предлагают белок, а в других превалируют углероды, отодвигая белок на второй план. В некоторых продуктах может быть намешано всего понемногу.

Батончики квест бар

Если же спортсмен отдает предпочтение батончику, то нужно выбирать по составу тот вариант, который наиболее всего подходит. Особой популярностью пользуются батончики quest bar, которые отличаются практически полным отсутствием углеводов. Как правило, содержание белка на небольшой батончик составляет около 20 грамм, в то же время активных углеводов присутствует не более 3 граммов. Также стоит отметить то, что в продукции присутствует высокое содержание клетчатки, изолята сывороточного и молочного протеина, прибиотика. Остальные элементы представлены в незначительном количестве.

Батончик отличается небольшими размерами и свободно помещается в любом кармане. Это позволяет взять его с собой на тренировку, не беспокоясь о чувстве голода и отсутствии получения необходимых аминокислот. Кроме того, батончики квест бар представлены разными вкусами, начиная от шоколадных и заканчивая фруктами, ванилью и другими.

Сколько батончиков квест бар можно принимать?

Как рекомендуют эксперты по спортивному питанию, и показывает практика, оптимальным вариантом станет прием не более трех батончиков в течение дня. Все зависит от основной формулы питания и диеты. В любом случае, батончики не позволят поправиться, даже если их употреблять в большем количество, но значительного эффекта от такого приема ждать тоже не следует.

Нужно отметить, что батончики квест бар предлагает компания Quest Nutrition, которая работает на рынке спортивного питания более четверти века. Девиз компании звучит, как «Конец ожирению». Поэтому, употребляя продукцию такой известной марки можно не беспокоиться о лишнем весе. Главное, что мышцы с батончиками квест бар всегда будут в тонусе!

Поделитесь в социальных сетях:


Комментарии:

Наша группа VK
Свежие новости:
7.12.2022, 19:30

7.12.2022, 19:30

7.12.2022, 16:10

7.12.2022, 16:10

6.12.2022, 23:30

6.12.2022, 23:30

6.12.2022, 16:50

6.12.2022, 13:30

6.12.2022, 13:30

6.12.2022, 13:30

6.12.2022, 03:30

6.12.2022, 00:10

5.12.2022, 20:50

5.12.2022, 17:30

4.12.2022, 21:30

4.12.2022, 18:10

4.12.2022, 14:50

4.12.2022, 14:50

4.12.2022, 14:50

4.12.2022, 11:30

4.12.2022, 11:30

4.12.2022, 01:30

4.12.2022, 01:30

4.12.2022, 01:30

3.12.2022, 22:10